Пік сонячної нестабільності у травні 2024 припаде на середину місяця. Остання декада буде взагалі нейтральною. А на початку останнього місяця весни магнітні коливання хоч і відбуватимуться, але незначні.
З 1 по 3 травня навіть ті, хто зазвичай страждає від сонячних спалахів, можуть нічого поганого не помітити, адже в ці дні рівень магнітних бур буде доволі слабеньким або на середньому рівні.
Але з 11 по 13 травня багато хто з людей відчує загострення хронічних хвороб. Навіть відносно здорові члени суспільства можуть скаржитися під час сильної магнітної бурі на недомагання, слабкість, нудоту, головний біль та сильну втомлюваність.
Пережити після цього залишиться 20 і 21 травня, хоча сонце в цей день лютуватиме вже на так сильно, як в середині місяця. І все – до кінця травня можна не переживати, що якісь коливання в природі відіб’ються на вашому самопочутті.
Особливо сильно на сонячні шторми реагують люди, що мають проблеми з серцем та тиском. Та й інші можуть у такі дні зазнати безсоння, стресу чи навіть впасти в депресію. Тож до подібних критичних днів треба підготуватися як слід:
- У дні надмірної сонячної активності та напередодні гарненько висипайтеся.
- Не захоплюйтеся жирною та важкою їжею.
- Забудьте на кілька днів про алкогольні напої.
- Замість кави та чаю пийте трав’яний настій.
- Відкладіть фізично виснажливу працю на інші дні.
- Влаштовуйте тривалі прогулянки в зеленій зоні, де багато дерев.