Українська співачка Наталія Могилевська поділилася своїм досвідом зі схуднення у своєму Instagram. Вона зазначила, що завершила курс прийому трав та виходить із голодування, досягнувши результату в мінус 2,3 кілограма. Однак, за її словами, вона сподівалася на більше. Співачка пояснила, що вона використовує метод голодування на травах, розроблений Марви Оганян, для зниження ваги.
Наразі співачка переходить на сокову дієту, що, як вона визнала, завжди є найважчим моментом для неї. Вона пояснила, що важко триматися, оскільки їй притаманне підходити до справи з рішучістю – або все, або нічого. Наталія зазначила, що з наявністю великої родини та смачної кухні вдома їй ще складніше дотримуватися дієти.
Нагадаємо, що у травні, до свого майбутнього 49-річчя, співачка оголосила про свій намір скинути зайву вагу і повернутися до гарної форми. Вона зазначила, що планує стати “знову конфеткою” до свого дня народження. Могилевська розповіла, що для досягнення цієї мети вона виключила зі свого раціону алкоголь, м’ясо та цукерки.
На своїй сторінці в Instagram Наталія Могилевська представила новий фітнес-челендж, розкривши деталі свого наміру досягти ідеальної фізичної форми. Вона публікує різні знімки, де позує на килимку для йоги, чітко демонструючи свої спортивні досягнення.
В анонсі марафону під назвою “Богиня до дня народження”, який має завершитися 2 серпня, Могилевська закликала своїх фоловерів долучитися до цієї спільної ініціативи. Вона висловила готовність ділитися своїм досвідом та знаннями з тренувань, надавати поради з вибору програми харчування й аналізів, а також обіцяла ділитися фотографіями свого раціону та рецептами страв. Влітку 2021 року вона вже анонсувала свій намір позбутися 10 кг, коли її вага становила 76,6 кг.