Зазвичай люди миють голову раз на 2-3 дні. Дерматологи не наполягають саме на такому інтервалі, але не радять робити це раз на тиждень. Усе ж двічі на тиждень буде більш оптимальним варіантом.
Шампунь
Слід правильно добирати засіб для миття волосся. Шампунь не має містити сульфатів. Тільки в такому разі волосся стане м’яким і добре всотуватиме вологу.
Температура води
Ні в якому разі не рекомендується мити голову надто гарячою водою. Від цього волосся буде сильно пересихати. Бажана температура рідини – 40-50 градусів. Щоб не застосовувати термометр, спробуйте воду рукою – вона має бути трохи тепліша за температуру тіла.
Надто гаряча вода спровокує активну роботу сальних залоз, а прохолодна погано взаємодіятиме з шампунем.
Рушник
Заведіть для голови окремий рушник. Він має бути м’яким. Після миття сильно розтирати голову небажано. Краще загорнути волосся в рушник і потримати трішки, щоб вода всоталася в тканину.
Жирне волосся
Таким людям доводиться мити голову частіше за інших. Бажано сформувати чіткий графік, наприклад, через день чи раз на 3 дні, щоб сальні залози звикли до нього.
Шампунь слід обирати виключно для жирного волосся. Інший, навіть найдорожчий і найпрестижніший, не підійде. Від нього волосся буде ще частіше жирніти.
Від користування феном краще відмовитися. Його застосування буде призводити до надто швидкої появи жиру на коренях.
Розчісування
Перед миттям візьміть за правило розчісуватися. Ближче до коренів використовуйте масажну щітку. Для кінчиків підійде гребінець з широко розставленими зубчиками.