У наложниць султана Сулеймана було по 3 сніданки, але вони залишалися стрункими: неочевидний секрет краси

Наложниці турецького султана Сулеймана харчувались тричі на день, але залишались стрункими красунями, на яких любо глянути. "Один Факт" розповість про неочевидний секрет стрункості жінок султана.

Гарем султана Сулеймана складався із найкращих та найвродливіших жінок. Кожна з його дружин була зобовʼязана виглядати неперевершено.

Щоб привернути до себе увагу султана Сулеймана — його наложниці щоденно займались спортом і танцями, а також дотримувались певної дієти. Харчувались красуні 7 разів на день, але при цьому залишались стрункими і завжди були в гарній формі. В чому ж головний секрет чарівного вигляду наложниць турецького володаря?

Головний секрет стрункості наложниць султана Сулеймана
Головний секрет стрункості наложниць султана Сулеймана

Цей секрет —простий. Дівчата з гарему дійсно влаштовували прийоми їжі часто. Але їх порції при цьому були мінімальними. Особливу увагу вони приділяли сніданку.

Перший сніданок в них був за графіком о 8-й годині ранку. Дружини султана випивали стакан айрану, який доволі просто приготувати. Для цього потрібно лише змішати 100 грамів води із 150 грамами йогурту. Додатково в напій можна додати невелику кількість солі.

До речі, солодощі в гаремі султана Сулеймана видавали лише з особливих приводів. Їх давали лише тим наложницям, які провели із Сулейманом ніч.

Через дві години дівчатам з гарему дозволялося перейти до другого сніданку. Зазвичай він складався з яєшні, свіжого салату і пиріжків з начинкою. Порції також були маленькими. Переїдати султаншам не давали.

В обід, пополудні – дозволялося випити чашечку свіжозвареної кави.

Десерт дружин султана Сулеймана складався переважно з меду та фруктів в сушеному або свіжому вигляді.

Тож, харчувались султанші дрібними порціями і часто. В проміжках між прийомами їжі вони, до того ж, багато працювали. Тому й не дивно, ще в них не було можливості стати гладкими.

Нові статті

Схожі статті

Різдвяний піст-2024: точна дата початку за новим церковним календарем, меню по днях, традиції

Різдвяний піст – одна з найважливіших подій в церковному календарі. В 2024 році він у відповідності з новим стилем розпочнеться раніше. Коли точна дата початку – читайте в матеріалі "Одного Факту".

Співав на Майдані з Пономарьовим, писав пісні для Полякової: Що стало із зіркою 2000-х Олександром Воєвуцьким

Олександр Воєвуцький – український співак та музикант, який свого часу став переможцем одразу в двох музичних проєктах: "Шанс" та "Караоке на Майдані". Чим займається артист зараз і де знаходиться?

Коли саджати озимий часник в 2024 році: сприятливі дні в жовтні за Місячним календарем – врожай буде міцним

Посадка озимого часнику в 2024 році у відповідності з порадами Місячного календаря допоможе отримати міцний та здоровий врожай. Ось які дні в жовтні найбільш сприятливі для цього.

“Інший шлях”: 34-річна фехтувальниця Ольга Харлан розкрила несподівані плани на майбутнє. Яка в неї мрія?

Дворазова олімпійська чемпіонка з фехтування Ольга Харлан розсекретила свої плани на майбутнє. Розповідаємо, ким хоче стати дівчина після завершення спортивної карʼєри.