Українська легкоатлетка і стрибунка у висоту Ярослава Магучіх розповіла історію свого спального мішку, який “прославився” під час літніх Олімпійських ігор в Парижі.
Спортсменка використовує його для відпочинку між змаганнями. Саме такий відпочинок змогли влітку побачити багато громадян з різних країн світу.
Спальний мішок стає для Ярослави справжнім порятунком після та під час важливих турнірів. За словами спортсменки — вона багато років поспіль полюбляє відпочивати між підходами в змаганнях саме у спальному мішку. Такий підхід допомагає їй трохи відволіктись та підготуватись морально до наступного стрибку.
Спортсменка розповіла, що з 2018 року в неї є невеличкий матрацик, на якому вона відпочивала. Після змагань у Токіо в неї зʼявилась ідея ковдри-мішку, який став популярним та відомим в цьому році.
Як зазначила Магучіх — мішок добре береже тепло в прохолодну погоду, а також добре рятує від спеки.
Тому отак як знайшла спосіб відпочити, відновитися та трошки подумати про наступний стрибок — поділилась олімпійська чемпіонка
За словами Ярослави — саме такий підхід допомагає їй зекономити сили та зосередитись на завданнях, які перед нею стоять на кожному змаганні.
В розмові із журналістами Ярослава Магучіх розповіла і про інші способи розслабитись. Зокрема, спортсменка любить читати літературу та слухати улюблену музику. На думку олімпійської чемпіонки – саме музичні треки дозволяють трохи розслабитися та відволіктись від напружених змагань та тренувань. Водночас читання допомагає пірнути в іншу історію і розвантажитись.
Раніше Ярослава Магучіх розповідала про деякі свої традиції, яких дотримується перед тим, як вийти на змагання із суперниками. Наприклад, перед стрибком вона встановлює зоровий контакт зі своєю тренеркою на кілька секунд. І тільки потім виходить змагатись на спортивний майданчик.
Також Магучіх зізналась, що її зачіска та стиль стали для неї візитівкою, від якої вона не планує відмовлятися.