В середу, 27 грудня, Землю накриє потужна магнітна буря. Науковці попереджують, що її тривалість буде в середньому складати 2-5 днів, а почнеться вона ближче до вечора.
Дослідники присвоїли цій магнітній бурі помаранчевий рівень небезпеки і К-індекс 4. Це означає, що вона може мати вплив на метеозалежних людей, а також тих, хто страждає на хронічні захворювання. В період вирування бурі такі особи можуть відчувати погіршення стану здоров’я, загострення хронічних розладів.
Джерело магнітних коливань в атмосфері Землі — це численні спалахи на Сонці класу М, які було зафіксовано науковцями 24 грудня. Згідно із синоптичними прогнозами — вже 27 грудня до земної атмосфери можуть дістатись потенційні геомагнітні збурення із падаючим ударом.
Синоптичні дослідження свідчать про те, що за останню добу сонячна активність зросла, набувши помірного рівня. Що стосується сонячної радіації, то тут потік електронів підтримується на помірному або нормальному рівні.
Як захистити свій організм від наслідків магнітної бурі?
Магнітна буря має вплив на метеозалежних людей, але її наслідки можна мінімізувати. Для цього дотримуйтесь наступних порад:
- частіше гуляйте на свіжому повітрі;
- приймайте контрастний душ двічі на день;
- лягайте спати якомога раніше;
- уникайте стресових ситуацій;
- бавте себе невеличкими приємностями, придбайте новеньку сукню, підвіску в авто чи
- будь-яку іншу річ, про яку давно мріяли;
- харчуйтесь правильно, приберіть з раціону шкідливі продукти;
- протягом 20 хвилин постійте під теплим душем — щоб тканини тіла максимально розслабилися.
Намагайтесь перед метеоударом та під час нього не переїдати, не вживати жирну їжу, не пити алкоголь, а каву замінити трав’яним чаєм. Інтенсивні спортивні тренування на деякий час приберіть зі свого життя.