ТОП-5 причин частіше читати художню літературу: книги мають чимало переваг і для розуму, і для тіла

Радимо вам у новому році прищепити собі нову корисну звичку – частіше читати. Лікарі переконані, що вигадані історії дуже корисні для мозку. Вони точно кращі ніж бездумне гортання стрічки соцмереж.

Причина 1: книги породжують емпатію

Емпатія – це здібність людей “бачити” ситуацію очима інших. Так, читаючи вигадані історії, ви спостерігаєте за описаним світом очима героїв, і тим самим вчитеся бути чутливішими до інших.

Причина 2: позбавляє стереотипів

Спостереження за різноманітними книжковими персонажами, які не завжди вписуються в суспільні поняття ідеальності, читачі навчаються толерантності та повазі до меншин, нужденних людей тощо. Так, були проведені дослідження – п’ятикласники, що читали уривки популярного “Гаррі Поттера” ставали терпимішими до іммігрантів, біженців та нужденних, адже брали приклад із головного героя.

ТОП-5 вагомих причин частіше читати твори художньої літератури

Причина 3: розвиває фантазію

Читаючи, найімовірніше, ви уявлятимете події в своїй голові – візуалізуватимете навколишнє середовище, зовнішність персонажів та події, що описуються в художньому творі. Це в довгостроковій перспективі допоможе вам стати куди більш креативною людиною.

Причина 4: поліпшення грамотності

Окрім розвитку уяви та емпатії, ви отримаєте ще більш приємний бонус – покращення словникового запасу. Найбільш уважні читачі ще й навчаються красиво та граматично правильно складати речення. Ті, хто часто читають, ніколи не мають проблем із висловленням власних думок, почуттів, і рідше роблять орфографічні, граматичні та інші помилки.

ТОП-5 вагомих причин частіше читати твори художньої літератури
ТОП-5 вагомих причин частіше читати твори художньої літератури

Причина 5: зменшує рівні стресу

Читання, особливо художньої літератури, де є окремий світ, купа персонажів та подій, допомагає відволіктися від проблем, знизити стрес і в довгостроковій перспективі поліпшить сон читача. Але є й інша сторона медалі: не варто “тікати” від проблем у вигадані світи Роулінг, Толкієна чи Сапковського – це може лише поглибити симптоми депресії та відрізати вас від світу.

ТОП-5 вагомих причин частіше читати твори художньої літератури

Нові статті

Схожі статті

Богдан Бенюк підкорив європейське кіно: українського актора нагородили за “Кращу чоловічу роль”

Богдан Бенюк зіграв захоплюючу роль у повнометражному фільмі "Мій карпатський дідусь", за яку й отримав по заслугах, а саме він отримав нагороду.

Донька 87-річної Ади Роговцевої подякувала Богу за маму-акторку з легендарним талантом: “Мені пощастило”

Ада Роговцева є матір'ю двох дітей, однак її син пішов з життя ще у далекому 2012 році, тож нині її радує дочка Катерина, яка шалено захоплюється професіоналізмом мами.

“У нас буде…”: 38-річний MONATIK розповів, що з тижня на тиждень стане батьком втретє – хлопчик чи дівчинка?

Діма Монатік очікує на третю дитину разом із дружиною Іриною, але стать подружжя поки що не розголошує, хоча вже знають хто у них буде - як відреагували на поповнення в сім'ї їхні сини?

“Це було моє рішення”: чому Анна Сагайдачна занесла свого чоловіка в “чорний список” – давно не разом

Анна Сагайдачна нещодавно повідомила про другу вагітність, але про свого обранця акторка нічого не розповідає, хоча має за плечима два шлюби - чому артистка розлучилась із другим чоловіком?