Є один спосіб ні в чому собі не відмовляти та не поправлятися: просто додайте в їжу цю спецію

Люди, які уникають вживання спецій, чинять не дуже розважливо. Адже деякі прянощі здатні не лише присмачити страву, але й допоможуть позбутися недуги, а ще вони здатні спалювати жир.

Перець чилі

Пекучий ефект спеції далеко не всім до вподоби. Натомість чилі здатен покращувати травлення й пришвидшувати обмін речовин. Все це завдяки капсаїцину в складі спеції. От тільки людям з гастритом чи виразкою шлунка все-таки краще відмовитися від вживання такого гострого перцю.

Імбир

Спеції допоможуть схуднути

Корінь частіше застосовують як чай проти застуди. Окрім цього, він сприяє метаболізму та захисту м’язів. Тож частенько цю пряність використовують спортсмени. За допомогою імбиру вдасться набагато швидше скинути зайві кілограми.

Рожевий перець

Людям, що страждають на ревматизм, показана ця пряність, яка здатна вбивати погані бактерії. Окрім цього, таким перцем можна знижувати температуру та боротися з розладом шлунку.

Коріандр

Спеція здатна стимулювати роботу шлунково-кишкового тракту. Особливо корисне для кишківника свіжо змелене насіння.

Женьшень

Спеції допоможуть схуднути

Корінь застосовують проти стресу та зняття втоми. Але женьшень здатен ще й спалювати зайвий жир.

Каєнський перець

Цей перець із характерним гострим смаком здатен нейтралізувати зайво спожиті кілокалорії. Заодно ще й очищує кров.

Кориця

Додавання в їжу цієї спеції допомагає знизити рівень цукру в крові. До того ж пришвидшує метаболізм в організмі. Ті, хто вживають антикоагулянти, повинні відмовитися від кориці.

Гірчиця

Ця спеція здатна допомогти потоншити талію, адже збільшує рівень метаболізму в організмі й здатна спалювати жир.

Кардамон

Вживання цієї спеції призведе до покращення метаболізму та в підсумку до спалювання жиру. А ще кардамон здатен знижувати газоутворення й покращувати стан травної системи в цілому.

Нові статті

Схожі статті

Хитрощі мають бути всюди – навіть тут: що потрібно зробити, щоб півонії стояли у вазі значно довше

Якщо ви хочете насолоджуватись улюбленими квітами тривалий час у вашому будинку, необхідно правильно за ними доглядати: як зберегти свіжість півоній?

Працюϵ в одному театрі, але про доньку не згадуϵ: де зараз колишній чоловік Ольги Сумської Євген Паперний

Із колишнім чоловіком Євгеном Паперним Ольга Сумська прожила 5 років. В цьому шлюбі українська Роксолана народила першу доньку, Антоніну. Де зараз і чим займаϵться Євген Паперний?

Навіть таке вони можуть робити: які кімнатні рослини потрібно мати в будинку, тому що вони очищають повітря?

Якщо ви любите кімнатні рослини та свіжий запах у вашій домівці, рекомендуємо вам це поєднати: які саме рослини очищають повітря та є корисними?

Схожі, як дві краплі води: 51-річна Руслана вперше за тривалий час показала, як виглядає її 74-річна мама

Переможниця Євробачення-2004 Руслана Лижичко показала фото разом зі своєю мамою Ніною Аркадіївною: неймовірно гарна жінка та виглядає молодшою за свій вік.