Ранок для Тіни Кароль, Насті Каменських, Ірини Горової розпочинається з йоги: яких тільки асан не роблять

Зірки не встигають дивувати своїх фоловерів. Щойно всі поахали, коли знаменитості стали на цвяхи, як вони підготували нову порцію трешу – зайнялися йогою з неймовірними позами.

Тіна Кароль

Співачка вже багато років поспіль захоплюється йогою і навчилася робити дивовижні асани. Склалася так, що навіть тренерку ошелешила. Зазвичай зірка займається подібним заняттям зранку. Це дозволяє артистці запустити організм в роботу на весь день.

Зірки показали заняття йогою

Ірина Горова

Продюсерка побилася об заклад з фітнес-тренеркою Анітою Луценко, що скине 4 кг. А сама схудла аж на 6 кг. Напевно, не останню роль у справі оздоровлення зіграла корисна звичка. Щоранку колишня дружина Потапа шле вітання Сонцю за допомогою Сур’я Намаскар. Починає з розтягування м’язів і далі робить усі належні для комплексу вправи.

Зірки показали заняття йогою

Настя Каменських

Долучилася до колежанок і ще одна дружина Потапа. Відвідує спортзал і займається бігом зірка вже давненько. А от йогу для себе відкрила зовсім нещодавно. Разом із подружками влаштовують групові заняття на Дівич-Горі. Подібні вправи справили неабияке позитивне враження. Адже Настя останнім часом відчувала болі в спині від тривалих перельотів та далеких переїздів під час гастролей. Та рятуючи фізичне здоров’я, Каменських не забуває і про духовну складову цієї справи.

Зірки показали заняття йогою

Jerry Heil

Співачка похвалилася в Інстаграм-сторіз, які асани вже вдалося опанувати. Під час навчання в Бостоні Яна відвідувала студію “Даун Андер Йога”. Особливістю є заняття прямо в кафе. Звісно, після фізичних вправ народ, нагулявши апетит, відразу ж замовляє собі щось їстівне. Та українці запах котлет якраз заважав просвітлюватися під час сеансу йоги.

Зірки показали заняття йогою

Нові статті

Схожі статті

Величезна територія з видом на Дніпро: як виглядає маєток Наталії Могилевської, який знаходиться під Києвом

Співачка Наталія Могилевська показала свій заміський будинок під Києвом з терасою на березі Дніпра: як виглядає маєток та чи проживає там зірка?

Гороскоп на 19 червня 2024 року для всіх знаків Зодіаку: чітко розплануйте день, щоб уникнути неприємностей

Гороскоп на 19 червня 2024 року для всіх знаків Зодіаку: спробуйте зробити все можливе від себе, щоб день був максимально сприятливим та успішним.

Як зберігати кріп на зиму в сухому чи свіжому вигляді: найкращі способи заготівлі зелені – бабусині

Заготівля кропу на зиму — питання, що актуальне для багатьох городників. Взимку вартість кропу в магазинах зростає, тому краще ці прянощі заготувати власноруч ще влітку. Читайте, як це зробити.

Робота в Німеччині: які вакансії пропонують українцям і який мінімум можна заробити за 1 годину праці

Німеччина — одна з країн, яка з весни 2022 року прийняла у себе чи не найбільшу кількість українців. Дізнайтесь, яку роботу там пропонують зараз і скільки платять за 1 годину праці?