Навіть м’ясоїдам “зайде”: Злата Огнєвіч показала, як приготувати стейки з молодої капусти на корисний обід

Екс-учасниця романтичного шоу "Холостячка-2" Злата Огнϵвіч часто хвалиться у соцмережах кулінарними талантами. На цей раз красуня приготувала стейки з молодої капусти і розповіла детальний рецепт.

Що може бути смачніше навесні, аніж страви із молодої, соковитої та хрумкої капусти?

Зіркова Холостячка Злата Огнϵвіч теж так вважаϵ. І тому запропонувала своϵ бачення в приготуванні страв з цього овоча. Ні, знаменитість не стала робити класичний салат з капусти, зелені та огірочків. Злата зробила більш оригінальну страву — стейки до смачного обіду. Більше деталей про цей зірковий рецепт “Один факт” розповість далі.

Максимально легка та смачна страва з молодої капусти від Злати Огнϵвіч потребуϵ для свого приготування таких інгредіϵнтів:

  • капуста молода: 1 качан;
  • оливкова олія;
  • ваші улюблені приправи, пряні трави, спеції;
  • сіль та перець: за смаком;
  • сир пармезан.

Покрокова інструкція з приготування овочевих стейків за рецептом Злати Огнϵвіч

Крок № 1. Візьміть один невеличкий качан молодої капусти. Промийте його під проточною водою. Покладіть на обробну дошку та нарізайте впоперек на кружечки в декілька см завтовшки.

Крок № 2. Розкладіть кружечки молодої капусти на деко, застелене пергаментним папером.

Крок № 3. Підготуйте суміш улюблених спецій. За необхідності розтовчіть їх у ступці.

Посипайте ними овочеві стейки. Потім — полийте кожен стейк зверху невеликою кількістю оливкової олії.

Крок № 4. Поставте деко із сирою капустою в розігріту до 180°С електричну духовку. Запікайте протягом 20 хвилин.

Крок № 5. Поки стейки з капусти печуться – візьміть сир пармезан та натріть його на великій тертці.

Крок № 6. Дістаньте деко з капустяними стейками та кожен із них посипте зверху натертим пармезаном. Потім — знов відправляйте стейки у гарячу духовку на 5-7 хвилин. Треба, щоб тертий сир розплавився і зарумʼянився.

Дістаньте капустяні стейки з духовки. Перекладіть їх на пласку та широку миску. Дайте охолонути і можете подавати до столу та куштувати.

Смачного і корисного вам обіду!

Нові статті

Схожі статті

Ягоди цілі і не розварюються. Готую полуничне варення на зиму за цим рецептом 20 років — і завжди смачно

Рецепт приготування полуничного варення — перевірений часом. Зимній десерт смажать на пательні. Він виходить смачним, насиченим та з цілими, не розвареними ягодами. Читайте рецепт варення нижче.

Запечене сало — ідеальна страва до будь-якого застілля: як приготувати найсмачніший національний продукт

Запечене сало із запашними спеціями — царська страва до будь-якого застілля. "Один Факт" пропонуϵ до уваги читачів рецепт приготування найсмачнішого сала в духовці.

“Буде шестеро”: Лілія Ребрик натякнула на появу нових діточок і анонсувала гендер-паті на власній ділянці

Лілія Ребрик приголомшила шанувальників заявою про… чергове гендер-паті. Телеведуча розповіла, що через два місяці після народження доньки Аделіни в їх родині знов очікують на поповнення.

Мобільний зв’язок та Інтернет в Україні можуть зникнути: оператори розповіли, яких сценаріїв очікувати

В Україні може зникнути мобільний звʼязок та Інтернет через постійні відключення світла. Про це повідомили оператори мобільного звʼязку. Які сценарії чекають українців — читайте далі.