“Я беру паузу”: переможниця “Танців з зірками” Ілона Гвоздьова оголосила про перерву в кар’єрі через втому

Переможниця "Танців з зірками" Ілона Гвоздьова повідомила про те, що бере тимчасову перерву у своїй роботі. Чому саме танцівниця прийняла таке рішення — "Один Факт" розповість далі.

Українська танцівниця та учасниця телевізійного шоу “Танцюють всі!” Ілона Гвоздьова розповіла про те, що бере творчу перерву. І все через те, що зараз зірка танців відчула сильну втому та виснаженість.

Останнім часом відчуваю себе виснаженою – написала Ілона Гвоздьова на своїй сторінці у соціальній мережі Instagram

Саме тому танцівниця прийняла єдине вірне рішення – зробити зупинку та насолодитись відпочинком. Ілона заявила, що потребує фізичного та морального відновлення. Також хореографіня повідомила, що після гарного відпочинку планує із новими силами взятись за роботу.

Ілона Гвоздьова оголосила про творчу відпустку
Ілона Гвоздьова оголосила про творчу відпустку

Ілона Гвоздьова вирішила відправитись у подорож Україною. Зокрема, вона розглядала можливість релаксу в одному із санаторіїв на Західній Україні. І попросила шанувальників порадити їй найкраще місце для відпочинку, відновлення і зміцнення здоров’я.

Деякі з користувачів відразу порадили зірці танців обирати щось для душі. Наприклад, зайнятись медитаціями та йогою. Інші ж прихильники зауважили, що найкращий релакс – це SPA-процедури.

Окрім цього Ілона Гвоздьова розповіла на своїй сторінці в Instagram про способи, які допомагають мислити позитивно у наш непростий час. На думку танцівниці — пережити життєві незгоди їй допомагає гумор. Гвоздьова радить якомога частіше знаходити привід для посмішки. Адже завдяки сміху вдається знизити рівень гормонів стресу, збільшити рівень гормонів щастя ендорфінів та просто зняти фізичну напругу. А ще Ілона Гвоздьова повідомила, що 15-хвилинний сміх дозволяє позбавитись від 40 калорій.

Отже, незважаючи на виснаженість, Ілона Гвоздьова все одно намагається зберігати позитивний настрій та почуття гумору. І радить так само вчиняти усім пересічним українцям.

Нові статті

Схожі статті

Огляд цін у липні 2024: скільки коштує кавун і чого чекати далі – на 47% дешевше, ніж в минулому році

Експерти ринку баштанних культур повідомили, що в липні 2024 кавунчики на українських прилавках подешевшали. На скільки і з яких причин? Детальніше про це читайте далі.

Такою її бачить вранці тільки Гордєєв: Ведуча “Сніданку” Неля Шовкопляс показала, який виглядає без макіяжу

Зірка "Сніданку з 1+1" Неля Шовкопляс показала себе без фільтрів та макіяжу. Подивіться, як виглядає ведуча раннім ранком до виходу в ефір. Такою її бачив лише Єгор Гордєєв, а тепер і ви!

На Житомирщині можна спостерігати рідкісне природне явище: чебрець зацвів незвичним кольором (ФОТО)

Екологи з Поліського природного заповідника, що на Житомирщині – помітили та зафіксували дивовижне природне явище. Тут чебрець зацвів… білим кольором замість традиційного фіолетового.

“Моя прекрасна”: Віктор Бронюк показав свою дружину-красуню і публічно заявив про почуття до неї

Соліст гурту "ТІК" Віктор Бронюк показав рідкісне фото красуні-дружини. Їх родина відзначила особливу дату і з нагоди свята артист ніжно привітав свою кохану. За що Бронюк вдячний дружині Тетяні?